Avena
Este alimento me hace sentir segura y cuidada. Cuando el día está frío me encanta cocer avena porque me reconforta. Realmente no sé cómo...
Burritos veganos
Está idea es perfecta para un cena rápida y rica. No tienen que cocinar nada como tal, solo calentar, servir y disfrutar. Soy la única en...
Go Vegan🌱
La alimentación basada en plantas brinda muchos beneficios a la salud personal y el medio ambiente. Muchos de ustedes se preguntarán de...
¡A comer berenjena!
La berenjena además de ser muy rica, trae varios beneficios al consumidor: Aporta calcio, fósforo y hierro. Favorece a la eliminación de...
Hamburguesas caseras
Nunca me han gustado las hamburguesas que a la mayoría de personas les gustan. Esas que llevan una tortita de carne, queso amarillo,...
Crêpes Dulces
Ingredientes: ¾ de taza de avena en hojuelas ½ taza de leche 1 huevo 3 fresas 1 banano 5 almendras 1 cucharada de yogurt griego Miel...
Apple Cinnamon Baked Oatmeal
Los sábados son los días que tengo tiempo para preparar y disfrutar mi desayuno. Ayer decidí preparar avena horneada en lugar porridge...
Desayunos dulces
Hace algunos días les compartí ideas de desayunos salados, pero definitivamente yo prefiero lo dulce por la mañanas. Que sea dulce no...
Desayunos salados
No hay nada más aburrido que comer siempre lo mismo, muchos guatemaltecos acostumbran a desayunar huevos, frijoles y plátanos fritos. Les...
Healthy Banana Split
Un video-receta más a mi blog, la pueden preparar con los toppings que deseen. La “Healthy Banana Split“ es ideal para desayunar no sólo...
