Restringiendo la vida

Era 2015 cuando comecé a rechazar mi cuerpo, cuando creí que necesitaba cambiar su aspecto y que quizás bajando de peso la relación con mi reflejo en el espejo iba a mejorar (SPOILER ALERT: no pasó, incluso dañó más mi autoestima). En esta búsqueda de sentirme mejor conmigo misma comencé a buscar dietas, ejercicios, "trucos" y formas para reducir tallas.

Aunque el estómago me doliera y a veces me desmayara, cada día comía menos que el anterior. Creía que restringir comida era eso y ya, que incluso estaba bien porque me hacía sentir orgullosa de mí. Al ver recordar esos años del colegio en los que mi único objetivo era no comer y tener buenas calificaciones, puedo darme cuenta que la restricción de alimento iba mucho más lejos.

Me restringí de vivir mi adolesencia, de fiestas o reuniones por el miedo a la comida, de usar ropa que me gustaba por la vergüenza hacia mi cuerpo, de paz mental por permitir que la ansiedad me controlara. También me restringí de conocer personas nuevas por el miedo al rechazo que radicaba en mi propio rechazo y de compartir al 100% con mis amigas porque podía estar con ellas pero mentalmente estar en mi mundo. Casi me restrinjo de un viaje inolvidable con mi promoción, pero mis mejores amigas nunca se dieron por vencidas de convencerme y no me arrepiento para nada de decidir ir, fueron tres días en los que me sentí como una adolescente "normal".

Hasta la fecha aún lucho con cambiar mis hábitos de restricción, estos últimos días me ha sido más díficil. Sin embargo, me he dado cuenta que al restringir también me privo de disfrutar mis descansos con paz mental, de compartir con mi familia, de darme tiempo para acercarme a mis propias metas, de divertirme, de honrar a mi cuerpo y de amor.

Si estás pasando por algo similiar quiero preguntarte una cosa ¿Qué más te retringes al privarte de alimento?

- Zacapa 2017, viaje con mis amigas y una probadita de libertad

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