

Mi cuerpo pide ayuda
Si me pidieran definir con una palabra lo que siento en este momento de mi vida, diría “frustración”. Varios eventos que pasaron en las...


¿Qué onda con el Amaranto?
El amaranto es una semilla, considerada como un pseudo cereal, densa en nutrientes y lo mejor de todo... es local. En los últimos años la...
¿Listos para el bombardeo?
Inicio de año y por default las redes sociales se saturan de información sobre bajar de peso a la velocidad del rayo. Nos bombardean con...


Vegan Patties
Muchas veces no tienes ganas de cocinar o llegaste tarde a casa y estás muy hambrienta como para comenzar a cocinar algo. No importa cuál...


Arroz con leche 🍶👩🏻🍳
Tenía aproximadamente 7 años o más de no comer arroz en leche apesar de ser un plato típico aquí en Guatemala. No lo comía porque a nadie...


¿Y si al perder peso pierdes felicidad?
Siempre tratas de ocultar una parte de ti, pero la tristeza es inevitable Yo era una chica feliz con el amor de su familia, satisfecha de...


Waffles por primera vez
Aunque no lo crean, es la primera vez en toda mi vida que como waffles y no pude haber elegido mejor receta que esta para hacerlo. Ya...


Soul Nutrition
Desde hace mucho tiempo quería probar la comida de Soul Nutrition, pero no había tenido la oportunidad. Hace algunas semanas finalmente...


Plátano Horneado
En Guatemala el plátano se consume de varias formas. Plátanos cocidos, fritos, en gloria, asados, en mole, rellenitos, atol, plataninas y...


Quesadillas de Pollo y Vegetales
Solo veo la foto, me recuerdo del sabor y quiero cocinarlas de nuevo jajaja. Son más que deliciosas y perfectas para almorzar, seguro un...