

Plátano Horneado
En Guatemala el plátano se consume de varias formas. Plátanos cocidos, fritos, en gloria, asados, en mole, rellenitos, atol, plataninas y...


Quesadillas de Pollo y Vegetales
Solo veo la foto, me recuerdo del sabor y quiero cocinarlas de nuevo jajaja. Son más que deliciosas y perfectas para almorzar, seguro un...


Avena
Este alimento me hace sentir segura y cuidada. Cuando el día está frío me encanta cocer avena porque me reconforta. Realmente no sé cómo...


Burritos veganos
Está idea es perfecta para un cena rápida y rica. No tienen que cocinar nada como tal, solo calentar, servir y disfrutar. Soy la única en...


Go Vegan🌱
La alimentación basada en plantas brinda muchos beneficios a la salud personal y el medio ambiente. Muchos de ustedes se preguntarán de...


¡A comer berenjena!
La berenjena además de ser muy rica, trae varios beneficios al consumidor: Aporta calcio, fósforo y hierro. Favorece a la eliminación de...


Hamburguesas caseras
Nunca me han gustado las hamburguesas que a la mayoría de personas les gustan. Esas que llevan una tortita de carne, queso amarillo,...


Apple Cinnamon Baked Oatmeal
Los sábados son los días que tengo tiempo para preparar y disfrutar mi desayuno. Ayer decidí preparar avena horneada en lugar porridge...


Desayunos salados
No hay nada más aburrido que comer siempre lo mismo, muchos guatemaltecos acostumbran a desayunar huevos, frijoles y plátanos fritos. Les...


Healthy Banana Split
Un video-receta más a mi blog, la pueden preparar con los toppings que deseen. La “Healthy Banana Split“ es ideal para desayunar no sólo...