Metamorfosis
Conforme vamos creciendo, vamos cambiando físicamente y eso todos lo notan. Pero también cambiamos internamente, cometemos más errores y...
Un ser complaciente
Estoy encerrada en mi cuarto llorando por todo y por nada en específico. Llevo ya varios días obligándome a sonreír, a comer, a aparentar...
Boosts para la recuperación
Si me preguntaran qué es más difícil ¿sufrir de un trastorno alimenticio o recuperarse de este? Yo diría que ambas situaciones son...
Yoga para el alma
Recuerdo que estaba iniciando la recuperación cuando conocí el yoga. En ese tiempo tenía prohibido hacer actividad física desgastaste...
No regreso
Algo que varias personas desean es poder retroceder el tiempo para enmendar sus errores, yo definitivamente no. Sería incapaz de ir al...
Agotada
No sé cómo describir la manera en que estos días me he sentido. No es cansancio por falta de energía o sueño, es un cansancio de "vivir"...
¿A caso me ayudará?
Durante mi recuperación de depresión y ansiedad, además de darle millones de vueltas al tema dentro de mi cabeza para encontrar la causa...
¿Listos para el bombardeo?
Inicio de año y por default las redes sociales se saturan de información sobre bajar de peso a la velocidad del rayo. Nos bombardean con...
Bullet Journal 2018
Este 2017 decidí realizar y llevar conmigo un bullet journal. No pude haber tenido mejor idea y decisión que esa. Me fue muy útil para...
Témele al miedo
Vives llena de miedos, cuando al único al que debes tenerle miedo es al miedo. Huye de él porque no te permite avanzar, hace que dudes de...
