estoy en recuperación y mi estómago se inflamó
La realimentación en el proceso de recuperación de un ED es difícil porque tu mente te atormenta y al mismo tiempo percibes ciertos...
Veganismo y recuperación de TCA
"Cominendo verduras no te vas a recuperar", "Tenes que comer carne para sanar tu cuerpo", "Eso es una dieta más para bajar de peso", "Te...
Rellenitos
Esta receta la tienen que hacer sí o sí, está deliciosa, los ingredientes son simples y es fácil de hacer. Pueden hacer varios para...
Snacks fáciles
¿Cómo no se me había ocurrido compartirles esta información? Gracias a mi amiga que me dio la idea, me puse a recopilar recetas que he...
Tips para el veganismo
Hoy les quiero compartir 10 tips para comenzar un estilo de vida vegano o vegetariano, ya que es lo que más me han pedido por DM. No son...
Pumpkin & Almonds
Pumpkin season🎃. Cuando es temporada de calabaza aprovecho a hacer bastante puré y lo congelo para el resto del año. Para hacerlo...
Vegan Patties
Muchas veces no tienes ganas de cocinar o llegaste tarde a casa y estás muy hambrienta como para comenzar a cocinar algo. No importa cuál...
Waffles por primera vez
Aunque no lo crean, es la primera vez en toda mi vida que como waffles y no pude haber elegido mejor receta que esta para hacerlo. Ya...
Soul Nutrition
Desde hace mucho tiempo quería probar la comida de Soul Nutrition, pero no había tenido la oportunidad. Hace algunas semanas finalmente...
Burritos veganos
Está idea es perfecta para un cena rápida y rica. No tienen que cocinar nada como tal, solo calentar, servir y disfrutar. Soy la única en...
