

Yoga para el alma
Recuerdo que estaba iniciando la recuperación cuando conocí el yoga. En ese tiempo tenía prohibido hacer actividad física desgastaste...


Agradece todo lo que tienes
“Mi vida es una lata”, “Estoy harta de pasar cada día así”, “Todo es mi culpa”, “Todo sería diferente si yo no hubiera…”, “Yo quisiera...


Detente un minuto
Durante los últimos días, el viento hace bailar el pelo y el clima frío es perfecto. Lastimosamente muchas veces no apreciamos estos...